Pour une utilisation en gel douche: 

  1. Sous la douche, appliquez le gel douche sur votre corps.
  2. Frottez et massez votre corps avec le gel pour bien nettoyer et absorber les bienfaits.
  3. Rincez.

Pour une utilisation en shampoing:

  1. Sous la douche, appliquez le shampoing sur votre cuir chevelu.
  2. Massez délicatement votre cuir chevelu avec le shampoing jusqu'à qu'il mousse.
  3. Rincez.